蜂蜜的美容方法一

直接食用美容法

蜂蜜是可以食用的美容劑，其美容的效果好，且曆史悠久。在唐代，曾廣泛流傳這樣一個故事：唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容幹癟、肌膚不豐，後因戰亂避居陝西，常以當地新産的桐花蜜泡茶飲用，3年後她竟出落得豐美豔麗、豐姿綽約，判若兩人。後來人們發現，桐花蜜能使“老者複少，少者增美”，具有補髓益精、明目悅顔的功能。

現代研究表明，蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可使體質強壯起來，容顔也會發生質的變化，符合“秀外必先養內”的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靓麗。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顔，使女士們更健康更美麗。

蜂蜜的美容方法二

直接塗抹美容法

用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。1998年japan《讀賣新聞》家庭版上曾發表一篇專訪，介紹女作家平林英子青春永駐，根本不像80歲的高齡老人，臉上沒有一絲皺紋。記者問她用哪類美容抗皺劑，她回答說：自己從來沒用過美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類的化妝品。我只不過每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉，幾十年如一日，一直堅持不斷。這是家母傳授的，她老人家活到90歲，臉上皺紋也很少。

現代研究表明，用蜂蜜塗抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用于表皮和真皮，爲細胞提供養分，促使它們分裂、生長，常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感爲止，然後用清水洗淨。

蜂蜜的美容方法三

蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜雞蛋面膜
取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風幹，30分鍾後用清水洗淨，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顔美容，有營養增白皮膚功效。
    2、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗于面部，20~30分鍾後洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。
    3、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋于面部，20分鍾後揭去洗淨，每周2~3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚幹燥者尤爲適宜。
    4、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷于面部，10分鍾後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
    5、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調制成膏狀，洗臉後塗于面部，20分鍾後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
    6、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷于臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。